Ablauf und Umfang der Beratung

 Damit Sie sich sofort wohl und entspannt fühlen, machen Sie sich im Vorfeld mit dem Ablauf Ihrer Beratung vertraut.

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Eins ist sicher: Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und findet in einer unterstützenden, wertschätzenden Atmosphäre statt.

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Eine Beratungssitzung ist für 60 Minuten oder auch für 90 Minuten buchbar. Den Abstand zwischen den einzelnen Sitzungen bestimmen Sie. Dies kann von einer einmaligen Sitzung bis hin zu regelmäßig stattfindenden Sitzungen reichen. 

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​Zu Beginn lernen wir uns kennen. 
Ich erkläre den Ablauf der Sitzung und beantworte eventuelle Fragen. Ziel ist es, dass Sie sich wohl und sicher fühlen. Ganz nach dem Ansatz der personzentrierten Beratung gehe ich von der Annahme aus, dass die Lösung bereits in Ihnen liegt. Ich höre zu und schaffe einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen. Ich bin daran interessiert, Sie tief zu verstehen, damit Sie sich selbst besser verstehen können.

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​Wir besprechen Ihre Situation und Ihr Anliegen.
Dabei stehen Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt. Gemeinsam formulieren wir konkrete Ziele für die Beratung. 

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Erkunden und reflektieren. 
In offenen und wertschätzenden Gesprächen erkunden wir Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Durch gezielte Fragen und Reflexionen helfe ich Ihnen, Ihre inneren Ressourcen und Potenziale zu entdecken, wiederkehrende Muster zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen.

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Der Fokus liegt dabei immer auf der eigenverantwortlichen Entwicklung und Umsetzung passender Lösungsstrategien. ​​​